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Faut-il avoir un motif précis pour consulter ?
La naturopathie reste encore méconnue… et pourtant, elle peut vous accompagner dans bien plus de situations que vous ne l’imaginez.
Fatigue persistante, stress, troubles digestifs, sommeil perturbé, baisse d’énergie ou simplement envie de vous sentir mieux au quotidien : chaque déséquilibre est une bonne raison de consulter.
Si votre bien-être n’est pas optimal, c’est déjà un signal — et vous n’avez pas à y faire face seul(e).
Ce peut-être :
- des troubles digestifs : maux de ventre, ballonnements, gaz, reflux, candidose…
- des troubles métaboliques : perte de poids, prise de poids, absence ou excès de transpiration…
- des troubles urino-gynécologiques : douleurs menstruelles, absence de règle (aménorrhée), cystites…
- des troubles cutanées : eczéma, psoriasis, acné, …
- des troubles ostéo-articulaire
- des troubles du sommeil : insomnie, difficulté à s’endormir,…
- des troubles cognitives : difficulté à se concentrer, d’apprentissage, sautes d’humeurs, humeur dépressive, triste, mélancolique,…
- une fatigue extrême
- une volonté de changer son alimentation et/ou de réformer votre mode de vie
Mais aussi…
- une consultation de prévention pour faire le point sur votre santé
Comment se passe la première séance ?
La première consultation dure entre 1h30 et 2h, pendant lesquelles j’apprends à vous connaître de façon globale. Ensemble, nous faisons une « anamnèse », c’est-à-dire plusieurs questions afin de mieux cerner vos besoins et votre environnement de vie. Ce questionnaire me permet d’élaborer plusieurs pistes à l’origine de votre motif de consultation (par exemple : des maux de ventre fréquent).
Vous êtes une personne unique et votre environnement, votre héritage génétique, votre alimentation, vos relations, votre profession, vos activités physiques, la nature de vos pensées, de vos émotions…forment un tout à part entière.
Dans les 24 à 48h après notre échange, vous recevrez un email qui reprend l’essentiel de votre séance, accompagné de conseils adaptés à vous.
Un guide simple, pensé pour s’intégrer facilement à votre quotidien, afin de vous aider à avancer à votre rythme vers un mieux-être durable.
Les séances de suivi
Elles nous permettent de faire le point ensemble sur les évolutions depuis notre première séance, et si besoin, de rectifier ou modifier les conseils, afin qu’ils vous soient davantage adapté.
En-dehors des consultations, d’autres services sont proposés et peuvent être intégrés, selon votre choix, dans la continuité de l’accompagnement :
- Massage (drainage lymphatique, réflexologie plantaire, deep tissue)
- Bilan iridologique
- Repositivation mentale
Séance de repositivation mentale : elle comprend une première séance pour cibler vos besoins, puis la séance de repositivation en elle-même, utilisant des techniques d’auto-suggestion strictement positives.