Alimentation émotionnelle : Et si votre manière de manger avait quelque chose à vous dire ?
Il arrive que l’on mange non pas pour nourrir son corps, mais pour apaiser ce que l’on ressent.
Sur le moment, ça marche. C’est un soulagement…de courte durée, avant de laisser place à de l’incompréhension, de la culpabilité et de la frustration.










